Když hovor zabředne do tematiky výživy

Což je dnes zcela běžný standard. Většina lidí řeší tematiku výživy, ať z takového či onakého úhlu pohledu. I kdyby se mělo jednat pouze o vyhraněný vzdor vůči veškerým návrhům stravovacích plánů a pitvání toho, co člověk během dne sní, přesto má téměř každý člověk k dané oblasti co říci. Není se čemu divit, potrava je pro člověka naprosto nezbytnou součástí života nutnou k jeho samotnému přežití a fungování.

A zejména přijímaných makronutrientů

Makronutrienty, tedy „velkými“ živinami se zabývají již děti na základních školách, když si s vyučujícím povídají o sacharidech, lipidech a bílkovinách. Právě bílkoviny jsou tím, co tvoří podstatu proteinové diety , tedy takového stravovacího přístupu zaměřeného na vysoký příjem dané živiny a způsobujícího nárůst svalové hmoty v organismu.

Když hovor zabředne do tematiky výživy
5 (100%)1